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西宁手淫过度没两下就软了肿么办?

文章来源:西宁男科医院 文章分类:手淫过度

手淫过度没两下就软了肿么办?


  据调查结果显示


  大约有近95%阳痿男性有手淫经历。


  经常手淫会使大脑的性中枢经常处于兴奋状态,


  长此下去,就会使性中枢疲乏,


  最后衰竭影响正常的性功能,


  可能会发生阳痿、早泄等性功能障碍。


  那么,怎样避免手淫引起阳痿早泄呢?

  首先,来了解下什么叫过度手淫。


  手淫过度分为三个方面:


  (1)过于频繁的手淫。


  (2)过强刺激的手淫。


  (3)不适当地使用性工具。



  接下来,我们再来了解下过度手淫的危害


  主要表现为:


  (1)泌尿生殖系疾病。


  (2)中枢神经系统紊乱。


  (3)手淫导致阳痿早泄


  最后,


  我们还需要了解怎样避免手淫引起阳痿早泄,


  要做到以下几点:


  避免穿着太紧衣裤,


  睡眠时被褥不要过暖过重,


  睡眠不宜仰卧和俯卧,


  晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣品。


  减少看不要看色情书籍和影视。


  注意保持外阴清洁。


西宁男科医院尚鲁锋
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