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西宁长期两地分居的伴侣如何解决需求

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长期两地分居的伴侣如何解决需求


 因为各种各样的原因,很多夫妻都要分隔两地,甚至新婚夫妻都免不了夫妻分居两地的现象。新出的调查结果显示,非单身人群中,能拥有正常性生活的人群只占19.12%;不能保证正常性生活的最大原因是:两地分居(33.93%)。




  看到这些数据,小伙伴们是不是惊呆了?你是不是也是其中一员?心中是不是也疑惑着,分居两地的你们该如何“性”福?有句话说:山不来就我,我便去就山!所以呢!有些事情既然改变不了,咱就学会去适应它,今天我们就来说说长期两地分居的伴侣如何解决需求。



较短时间分居:零存整取



  如果分居3个月左右才能聚一次,也可以采取“零存整取”的方式。在不能相聚的时候,两个人多进行交流和沟通,在心理上有安慰;在一起的时候,可以适当多过一些性生活,但要避免一天重复多次。




  对于这部分夫妻来说,在不能团聚的日子里,应适当减少性刺激。因为视觉、听觉都会使人的性张力在短期内明显上升,男性尤其敏感,减少了性冲动的机会,也会使性欲水平维持在一个适中的状态。



长时间分居





  对于一年甚至两三年才能见一次面的夫妻来说,不要长期压抑自己的性冲动。番禺康华男科专家表示,过分地压抑性欲对人的身心健康是不利的。合理调节性压抑要对性冲动加以科学、合理的调节,可以用宣泄、转移、升华等方法。



宣泄 | 自慰



  自慰是宣泄性压抑的一种手段,但不少人却把自慰看成是可耻、堕落、下流的事,因此人们需要对此有科学认识。




男科专家说:适当的手淫并不会导致所谓阳痿之类的任何健康问题,充其量只是自己内心的压力造成了诸如暂时性的勃起困难等现象,这是不必过虑的,手淫绝非变态或有害。(但是,注意自慰一定不能过度,如果因为自慰过度而导致长期的阳痿早泄就要引起注意了!)



转移 | 工作、运动等



  性压抑还可以通过性转移来释放,如通过工作、文体活动等多种合理的途径,使其生理能量得到正当的释放和有效的转移。



升华 | 进取的热情



  此外,还可以尝试性升华方式,将性欲转化为另外一种积极进取的工作热情,使其在创造性的活动中得以发泄。这是解除性压抑的最佳方法。


西宁男科医院尚鲁锋
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